Grity - Sport & fitness

గ్రిటీలో, ప్రతి అప్‌డేట్ ఒకే మార్గదర్శక సూత్రాన్ని అనుసరిస్తుంది: మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేయడం మరియు మీ ప్రయాణాన్ని మరింత సులువుగా మార్చడం.

మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన అనుభవాన్ని అందించడానికి మేము యాప్‌ను నిరంతరం మెరుగుపరుస్తున్నాము. ప్రతిరోజూ దీన్ని ఉపయోగించడం మరింత సరళంగా, స్పష్టంగా మరియు సులభంగా ఉండేలా ఆప్టిమైజేషన్‌లు రూపొందించబడ్డాయి.

మీ రోజువారీ పరివర్తనపై పూర్తి నియంత్రణ సాధించడానికి అవసరమైన అన్ని గ్రిటీ సాధనాలను మీరు కనుగొంటారు.

స్మార్ట్ క్యాలరీ కౌంటర్ సహాయంతో, మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మీరు ఏమి తింటున్నారు మరియు ఏమి ఖర్చు చేస్తున్నారో మీ ట్రాకింగ్ సిస్టమ్ మీకు చూపిస్తుంది.

ప్రాసెస్ చేసిన ఉత్పత్తుల కోసం బార్‌కోడ్‌లను స్కాన్ చేయడం ద్వారా లేదా ముడి పదార్థాల కోసం మాన్యువల్‌గా వెతకడం ద్వారా మీ ఆహారాన్ని సులభంగా జోడించండి మరియు వాటిని సెకన్లలో నేరుగా మీ రోజువారీ దినచర్యలో చేర్చండి.

మీరు మీ స్వంత వంటకాలను కూడా సృష్టించుకోవచ్చు మరియు మీ ఆహారపు అలవాట్లను మీ వేగానికి అనుగుణంగా మార్చుకోవడానికి క్యాలరీల సంఖ్య ఆధారంగా వంటకాలను ఫిల్టర్ చేయవచ్చు. నిర్వహణ కోసం, మీ మీల్ ప్లాన్ నుండి నేరుగా వారానికి మీ భోజనాన్ని ప్లాన్ చేసుకోండి, వాటిని మీ డాష్‌బోర్డ్‌లో కనుగొనండి మరియు మీరు వాస్తవంగా ఏమి తిన్నారో తనిఖీ చేయండి.

మీ మీల్ ప్లాన్ వారంలోని ప్రతి భోజనానికి మీ మాక్రోలను నిర్వహించడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మొత్తం ఒక్క చూపులో కనిపిస్తుంది. మీ పోషకాహార సమతుల్యతపై స్పష్టమైన అవగాహన, మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మరియు ట్రాకింగ్‌ను పూర్తి చేయడానికి, మీ గ్రిటీ వర్కౌట్‌లను టిక్ చేసి, ఖర్చయిన కేలరీలను వెంటనే చూడండి. మీ గ్రిటీ వర్కౌట్‌లతో పాటు, మీ మొత్తం కేలరీల ఖర్చును నేరుగా మీ డాష్‌బోర్డ్ నుండే నిర్వహించడానికి, పరుగు, తోటపని లేదా మరేదైనా రోజువారీ కార్యాచరణ వంటి మీ వ్యక్తిగత కార్యకలాపాలను కూడా జోడించండి.

ఈ పద్ధతి చాలా సులభం: మరింత స్పష్టమైన, మరింత సరళమైన మరియు అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా, స్థిరమైన విధానం కోసం, మీరు మీ కేలరీల ఆధారంగా మీ ఆహారాన్ని నిర్వహించుకుంటారు.

మరియు వాస్తవానికి, గ్రిటీని ఇంత శక్తివంతంగా చేసే ప్రతిదాన్నీ మీరు కనుగొంటారు: అన్ని స్థాయిలు మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉండే ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌లు, వందలాది సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన వంటకాలు, మరియు ప్రతి అడుగులో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి రూపొందించిన ఇంటర్‌ఫేస్.

గ్రిటీ వ్యవస్థాపకులైన థిబాల్ట్ & జస్టిన్ మాటల్లో:

"ఇక ఆలస్యం చేయకండి: గ్రిటీతో, ప్రతి రోజు మిమ్మల్ని మీ భవిష్యత్ ఫలితాలకు మరింత చేరువ చేస్తుంది." "గ్రిటీతో, మీ శరీరం, మీ శక్తి మరియు మీ దినచర్యపై నియంత్రణను తిరిగి పొందడం ఇంత సులభం ఎన్నడూ కాలేదు."