Tafakari ni jarida linaloandika majibu: shajara ya kibinafsi ya kujitafakari, afya ya akili na ukuaji wa kibinafsi.
Andika au zungumza kuhusu siku yako, na Kocha wa AI wa Reflection anajibu moja kwa moja ndani ya ingizo lako kwa swali linalokusaidia kuingia ndani zaidi. Baada ya muda shajara yako inakuwa kitu unachoweza kuuliza: ni nini kimekuwa kikikusumbua, ni nini kinachokuletea furaha, jinsi hisia zako zilivyobadilika tangu majira ya kuchipua.
MPYA KATIKA TAFAKARI 7
Usanifu mpya kamili. Jarida ni tulivu na pana zaidi, lenye mandhari tisa za rangi, Kocha aliyejengwa upya, kitufe kimoja + kwa kila kitu unachoongeza kwenye ingizo, na Hali ya Kuzingatia kwa vipindi virefu. Pia ni haraka zaidi.
KOCHA KATIKA KILA INGIZO
• Gumzo la Papo Hapo: bonyeza Enter na Kocha anajibu kwenye mstari unaofuata.
• Nenda kwa undani zaidi, Pata Mtazamo, Nifundishe na Vitendo unapotaka zaidi.
• Simu ya Sauti (Premium): zungumza kwa sauti. Unapokata simu, mazungumzo yameandikwa kwenye ingizo lako.
ULIZA JArida LAKO CHOCHOTE
Tafuta kwa maana, si kwa neno muhimu pekee. Uliza "Nimeshukuru nini hivi karibuni?" na upate jibu linalotokana na maingizo yako mwenyewe, pamoja na tarehe ulizoyaandika.
ANDIKA, ONGEA AU CHANGANYA
• Kuandika kwa sauti kwa maandishi sahihi
• Changanua ukurasa ulioandikwa kwa mkono kwenye maandishi
• Ongeza picha, na upate taarifa kuhusu siku zilizokosekana kutoka kwa maktaba yako ya picha
• Violezo na vidokezo vya kila siku vya shajara kwa wakati ambapo hujui pa kuanzia
ANGALIA JINSI UNAVYOKUA
Fuatilia hisia na hisia zako baada ya muda, endelea kuandika mfululizo, na upate ukaguzi wa kila wiki, kila mwezi na kila mwaka unaoonyesha mahali ulipo.
JADILI NA MIONGOZO 100+ YANAYOONGOZWA
Shukrani, wasiwasi, kujitunza, kazi ya kivuli, mahusiano, kazi na mengineyo, ikiwa ni pamoja na programu za siku nyingi kama vile Tafakari na Urejeshe kwa siku 14. Kidokezo kipya kinasubiri kwenye ukurasa wako wa Leo kila asubuhi.
SHAJARA YA BINAFSI KWA MUUNDO
• Maingizo yako yamesimbwa kwa njia fiche
• Funga programu kwa kutumia alama ya kidole, uso au PIN yako, na uweke maingizo moja ya faragha
• Maingizo yako hayatumiwi kamwe kufunza mifumo ya AI
• Zima AI kabisa, au ondoa maingizo yoyote kutoka kwayo
• Hamisha jarida lako kama PDF, CSV au JSON wakati wowote unapotaka
POPOTE UNAPOKUANDIKA
Android, iPhone, iPad, Mac na wavuti, yote yakiwa yamesawazishwa.
ANZA BURE
Jarida bure, likiwa na majibu ya AI Coach kila siku na maarifa baada ya kila maingizo. Reflection Premium inaongeza AI isiyo na kikomo na sauti, Simu ya Sauti, miongozo yote 100+, mandhari yote tisa, App Lock, usafirishaji na usawazishaji usio na kikomo.
Reflection ni zana ya kujitafakari. Sio mbadala wa huduma ya kitaalamu ya afya ya akili.
Maswali au maoni: hello@reflection.app
Masharti: https://www.reflection.app/tos
Faragha: https://www.reflection.app/pp
Jarida la AI linalojibu maswali. Vidokezo, uandishi wa sauti na ufahamu wa hisia.
Ilisasishwa tarehe
1 Sep 2026