Reflektimi është një ditar që shkruan: një ditar privat për vetëreflektim, shëndet mendor dhe rritje personale.
Shkruani ose flisni për ditën tuaj, dhe Trajneri i IA-së i Reflektimit përgjigjet direkt brenda hyrjes suaj me një pyetje që ju ndihmon të shkoni një shtresë më thellë. Me kalimin e kohës, ditari juaj bëhet diçka që mund të pyesni: çfarë ju ka rënduar, çfarë ju sjell gëzim, si ka ndryshuar humori juaj që nga pranvera.
E RE NË REFLEKTIM 7
Një ridizajnim i plotë. Ditari është më i qetë dhe më i gjerë, me nëntë tema ngjyrash, një Trajner të rindërtuar, një buton + për gjithçka që shtoni në një hyrje dhe Modalitetin e Fokusit për seanca më të gjata. Është gjithashtu më i shpejtë.
NJË TRAJNER NË ÇDO HYRJE
• Bisedë e menjëhershme: shtypni Enter dhe Trajneri përgjigjet në rreshtin tjetër.
• Shkoni më thellë, Merrni Perspektivë, Më Trajnoni dhe Artikuj Veprimi kur dëshironi më shumë.
• Thirrje Zëri (Premium): flisni me zë të lartë. Kur mbyllni telefonin, biseda shkruhet në hyrjen tuaj.
PYETNI DITARIN TUAJ PËR ÇDO GJË
Kërkoni sipas kuptimit, jo vetëm sipas fjalës kyçe. Pyetni "Për çfarë kam qenë mirënjohës kohët e fundit?" dhe merrni një përgjigje të nxjerrë nga shënimet tuaja, me datat kur i keni shkruar ato.
SHKRUANI, FLISNI OSE SKANONI
• Mbajtja e një ditari me zë me transkriptim të saktë
• Skanoni një faqe të shkruar me dorë në tekst
• Shtoni foto dhe rikuperoni ditët e humbura nga biblioteka juaj e fotove
• Shabllone dhe sugjerime ditore për kur nuk dini nga t'ia filloni
SHIKONI SI PO RRITET
Ndjekni gjendjen shpirtërore dhe emocionet tuaja me kalimin e kohës, mbani një rrjedhë shkrimi dhe merrni rishikime javore, mujore dhe vjetore që tregojnë se ku keni qenë mendja juaj.
MBI 100 DITARË DHE SHPJEGJE TË UDHËZUARA
Mirënjohje, ankth, kujdes për veten, punë në hije, marrëdhënie, punë dhe më shumë, duke përfshirë programe shumëditore si Reflektimi dhe Rivendosja 14-ditore. Një sugjerim i ri ju pret në faqen tuaj Sot çdo mëngjes.
NJË DITAR PRIVAT I DIZAJNUAR
• Hyrjet tuaja janë të enkriptuara
• Kyçni aplikacionin me gjurmën e gishtit, fytyrën ose një PIN, dhe mbani hyrjet e vetme private
• Hyrjet tuaja nuk përdoren kurrë për të trajnuar modelet e IA-së
• Çaktivizoni plotësisht IA-në, ose përjashtoni çdo hyrje prej saj
• Eksportoni ditarin tuaj si PDF, CSV ose JSON sa herë që dëshironi
KUDO KU SHKRUANI
Android, iPhone, iPad, Mac dhe uebi, të gjitha në sinkronizim.
FALAS PËR TË FILLUAR
Ditar falas, me përgjigje të Trajnerit të IA-së çdo ditë dhe njohuri pas çdo hyrjeje. Reflection Premium shton IA dhe zë të pakufizuar, Thirrje Zëri, të gjitha 100+ udhëzuesit, të gjitha nëntë temat, Kyçjen e Aplikacionit, eksportimin dhe sinkronizimin e pakufizuar.
Reflection është një mjet për vetë-reflektim. Nuk është zëvendësim për kujdesin profesional të shëndetit mendor.
Pyetje ose reagime: hello@reflection.app
Kushtet: https://www.reflection.app/tos
Privatësia: https://www.reflection.app/pp
Një ditar i inteligjencës artificiale që shkruan kundërpërgjigje. Njoftime, shënim me zë dhe njohuri për gjendjen shpirtërore.