Grity - Sport & fitness

Grity හි, සෑම යාවත්කාලීන කිරීමක්ම එකම මාර්ගෝපදේශක මූලධර්මය අනුගමනය කරයි: ඔබේ ජීවිතය සරල කිරීම සහ ඔබේ ගමන වඩාත් සුමට කිරීම.

සෑම දිනකම භාවිතා කිරීමට ඊටත් වඩා සරල, පැහැදිලි සහ වඩාත් අවබෝධාත්මක කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ප්‍රශස්තිකරණයන් සමඟින්, ඔබට හැකි හොඳම අත්දැකීම ලබා දීම සඳහා අපි යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීම දිගටම කරගෙන යන්නෙමු.

ඔබේ දෛනික පරිවර්තනයේ සංයුක්ත පාලනය ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය සියලුම Grity මෙවලම් ඔබට සොයාගත හැකිය.
ස්මාර්ට් කැලරි කවුන්ටරයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි, ඔබ පරිභෝජනය කරන දේ සහ ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වීමට ඔබ වියදම් කරන දේ ඔබේ ලුහුබැඳීමේ පද්ධතිය ඔබට දෘශ්‍යමාන කිරීමට ඉඩ සලසයි.
සැකසූ නිෂ්පාදන සඳහා තීරු කේත පරිලෝකනය කිරීමෙන් හෝ අමු අමුද්‍රව්‍ය අතින් සෙවීමෙන් ඔබේ ආහාර පහසුවෙන් එකතු කර තත්පර කිහිපයකින් ඒවා ඔබේ දෛනික චර්යාවට කෙලින්ම ඒකාබද්ධ කරන්න.
ඔබේ ආහාර වේල ඔබේ වේගයට අනුවර්තනය කිරීම සඳහා ඔබට ඔබේම වට්ටෝරු නිර්මාණය කර කැලරි ගණන අනුව වට්ටෝරු පෙරහන් කළ හැකිය. සංවිධානය සඳහා, ඔබේ ආහාර සැලැස්මෙන් කෙලින්ම සතිය සඳහා ඔබේ ආහාර සැලසුම් කරන්න, ඒවා ඔබේ උපකරණ පුවරුවේ සොයා ගන්න, සහ ඔබ සැබවින්ම පරිභෝජනය කළ දේ පරීක්ෂා කරන්න.

ඔබේ ආහාර සැලැස්ම මඟින් සතියේ සෑම ආහාර වේලක් සඳහාම ඔබේ මැක්‍රෝ කළමනාකරණය කිරීමට ද ඔබට ඉඩ සලසයි, මුළු එකතුව බැලූ බැල්මට දෘශ්‍යමාන වේ. ඔබේ පෝෂණ සමතුලිතතාවය පිළිබඳ පැහැදිලි දසුනක් ඔබට ඔබේ ඉලක්ක සමඟ පෙළගැසී සිටීමට උපකාරී වේ.

සහ ලුහුබැඳීම සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා, ඔබේ Grity ව්‍යායාම පරීක්ෂා කර වහාම දහනය වන කැලරි බලන්න. ඔබේ Grity ව්‍යායාම වලට අමතරව, ඔබේ සමස්ත කැලරි වියදම ඔබේ උපකරණ පුවරුවෙන් කෙලින්ම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා දිවීම, ගෙවතු වගාව හෝ වෙනත් ඕනෑම දෛනික ක්‍රියාකාරකමක් වැනි ඔබේ පුද්ගලික ක්‍රියාකාරකම් එකතු කරන්න.

ක්‍රමය සරලව පවතී: පැහැදිලි, වඩාත් නම්‍යශීලී සහ සියල්ලටම වඩා තිරසාර ප්‍රවේශයක් සඳහා ඔබ ඔබේ කැලරි මත පදනම්ව ඔබේ ආහාර වේල කළමනාකරණය කරයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, Grity මෙතරම් බලවත් කරන සෑම දෙයක්ම ඔබට සොයාගත හැකිය: සියලු මට්ටම් සහ ඉලක්ක වලට අනුවර්තනය වූ යෝග්‍යතා වැඩසටහන්, සරල හා ඵලදායී වට්ටෝරු සිය ගණනක් සහ සෑම පියවරකදීම ඔබට මඟ පෙන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතුරු මුහුණතක්.

Grity හි නිර්මාතෘවරුන් වන Thibault සහ Justine ගේ වචනයක්:

"තවදුරටත් බලා නොසිටින්න: Grity සමඟ, සෑම දිනකම ඔබේ අනාගත ප්‍රතිඵල වෙත ඔබව සමීප කරයි." "Grity සමඟ, ඔබේ ශරීරය, ඔබේ ශක්තිය සහ ඔබේ චර්යාව නැවත පාලනය කිරීම කිසිදා පහසු වී නැත."