Кегель тренажер

Покупки в приложении
Отзывы: 79,2 тыс.
Возрастные ограничения
3+
1 млн+
(количество скачиваний)
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Комплекс несложных упражнений и ежедневные напоминания - вот простой способ укрепить мышцы тазового дна!

Вам надоело выполнять одни и те же упражнения и чувствовать, что результаты не улучшаются? В этом приложении 10 различных тренировок, это означает, что у вас всегда есть возможность выбрать новый комплекс.

Быстро и легко - все упражнения длятся от 30 секунд до 3 минут, что делает их идеальными для людей с напряженным образом жизни.

Вы знаете о необходимости делать упражнения Кегеля, но всегда забываете их выполнять? Ежедневные напоминания предупредят вас, что пришло время выполнить упражнения.

Сохраняйте мотивацию - разблокируйте записи о своих предыдущих достижениях и побейте свои собственные спортивные рекорды.

Режим Ультра осторожность:

Для проведения тренировки выберите визуальную, звуковую или вибрационную подсказку: следуйте командам на экране, звуковым сигналам или используйте подсказки вибрации и тренируйтесь, ведь никто вокруг не догадается об этом.

У приложения есть дискретный значок и название, чтобы при просмотре вашего телефона никто не понял, для чего это приложение предназначено.

Простой, легкий и эффективный способ укрепить мышцы тазового дна.
Легкий способ укрепить мышцы тазового дна
Последнее обновление
15 окт. 2026 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
  • Это приложение может передавать указанные типы данных третьим лицам
    Местоположение, Личная информация и ещё 4
  • Это приложение может собирать указанные типы данных
    Личная информация, Финансовые данные и ещё 3
  • Данные шифруются при передаче
  • Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

78,2 тыс. отзывов
Елена Лапковская
17 августа 2026 г.
очень удобное простое приложение! 2 варианта бесплатное и платное на каждый месяц. дисциплинирует! рекомендую!
Вам помогла эта информация?
Валерий Михайлов
4 октября 2026 г.
Верните старую версию, последнее обновление изуродовало нормальное приложение. Голоса накладываются один на другой, голоса с плохим русским языком, управляется хуже, чем в предыдущей версии. Зуд обновить ухудшил приложение.
Вам помогла эта информация?
Васильев Роман
30 сентября 2026 г.
Неуместное обновление анимации: на 5 секундах цикла 3 смотришь на точку. Это неудобно - раз, резкое движение на экране во время спокойного занятия визуально нервирует - два.
Вам помогла эта информация?
Olson Applications Ltd
30 сентября 2026 г.
Сожалеем, что у вас возникла проблема с приложением. Можете ли вы связаться с нами в приложении (Меню > Поддержка > Ошибка или проблема), и мы исправим это за вас.

Новое в приложении

Кегель тренажер 11.1.1 - Упражнения для мышц тазового дна для мужчин и женщин v 11.1.1
Исправления мелких ошибок