Grity - Sport & fitness

Hos Grity følger hver oppdatering det samme veiledende prinsippet: å forenkle livet ditt og gjøre reisen din enda smidigere.

Vi fortsetter å forbedre appen for å tilby deg den best mulige opplevelsen, med optimaliseringer som er utformet for å gjøre den enda enklere, tydeligere og mer intuitiv å bruke hver dag.

Du finner alle Grity-verktøyene du trenger for å ta konkret kontroll over din daglige transformasjon.
Sporingssystemet ditt lar deg visualisere hva du spiser og hva du forbrenner for å nå målet ditt, takket være den smarte kaloritelleren.
Legg enkelt til maten din ved å skanne strekkoder for bearbeidede produkter eller manuelt søke etter råvarer, og integrer dem direkte i din daglige rutine på sekunder.

Du kan også lage dine egne oppskrifter og filtrere oppskrifter etter kaloritall for å tilpasse kostholdet ditt til tempoet ditt. For organisering kan du planlegge måltidene dine for uken direkte fra måltidsplanen din, finne dem på dashbordet ditt og sjekke hva du faktisk har konsumert.

Måltidsplanen din lar deg også administrere makroene dine for hvert måltid i uken, med en total synlig oversikt. En tydeligere oversikt over næringsbalansen din hjelper deg med å holde deg i tråd med målene dine.

Og for å fullføre sporingen, kryss av for Grity-treningene dine og se umiddelbart kaloriforbrenningen. I tillegg til Grity-treningene dine kan du legge til personlige aktiviteter som løping, hagearbeid eller andre daglige aktiviteter for å administrere det totale kaloriforbruket ditt direkte fra dashbordet ditt.

Metoden er fortsatt enkel: du administrerer kostholdet ditt basert på kaloriene dine, for en tydeligere, mer fleksibel og fremfor alt bærekraftig tilnærming.

Og selvfølgelig finner du alt som gjør Grity så kraftig: treningsprogrammer tilpasset alle nivåer og mål, hundrevis av enkle og effektive oppskrifter, og et grensesnitt designet for å veilede deg hvert steg på veien.

Et ord fra Thibault og Justine, grunnleggerne av Grity:

«Ikke vent lenger: med Grity bringer hver dag deg nærmere dine fremtidige resultater.» «Med Grity har det aldri vært enklere å gjenvinne kontrollen over kroppen din, energien din og rutinen din.»