Рефлексија е дневник што пишува: приватен дневник за саморефлексија, ментално здравје и личен раст.
Пишувајте или зборувајте за вашиот ден, а тренерот со вештачка интелигенција на Рефлексија одговара директно во вашиот запис со прашање што ви помага да навлезете подлабоко. Со текот на времето, вашиот дневник станува нешто што можете да го прашате: што ве мачи, што ви носи радост, како се променило вашето расположение од пролетта.
НОВО ВО РЕФЛЕКСИЈА 7
Целосен редизајн. Дневникот е помирен и попростран, со девет теми во боја, обновен тренер, едно копче + за сè што додавате во запис и режим на фокус за подолги сесии. Исто така е побрз.
ТРЕНЕР ВО СЕКОЈ ЗАПИС
• Инстант разговор: притиснете Enter и тренерот одговара на следниот ред.
• Одете подлабоко, добијте перспектива, тренирајте ме и ставки за акција кога сакате повеќе.
• Гласовен повик (Премиум): разговарајте гласно. Кога ќе ја спуштите слушалката, разговорот се запишува во вашиот запис.
ПРАШАЈТЕ ГО ВАШИОТ ДНЕВНИК ЗА БИЛО НЕШТО
Пребарувајте по значење, не само по клучни зборови. Прашајте „За што сум бил благодарен во последно време?“ и добијте одговор извлечен од вашите сопствени записи, со датумите кога сте ги напишале.
ПИШУВАЈ, ЗБОРУВАЈ ИЛИ СКЕНИРАЈ
• Гласовно водење дневник со точна транскрипција
• Скенирајте рачно напишана страница во текст
• Додавајте фотографии и надополнете ги пропуштените денови од вашата фото-библиотека
• Шаблони и дневни дневнички потсетници за кога не знаете од каде да почнете
ВИДЕТЕ КАКО РАСТЕТЕ
Следете го вашето расположение и емоции со текот на времето, одржувајте низа на пишување и добивајте неделни, месечни и годишни прегледи што покажуваат каде сте биле.
100+ ВОДЕНИ ДНЕВНИЦИ И ПОТРЕБИ
Благодарност, вознемиреност, грижа за себе, работа во сенка, врски, работа и друго, вклучувајќи повеќедневни програми како 14-дневниот Reflection & Reset. Свеж потсетник ве чека на вашата страница Today секое утро.
ПРИВАТЕН ДНЕВНИК ПО ДИЗАЈН
• Вашите записи се шифрирани
• Заклучете ја апликацијата со вашиот отпечаток од прст, лице или ПИН и чувајте ги поединечните записи приватни
• Вашите записи никогаш не се користат за обука на модели со вештачка интелигенција
• Исклучете ја вештачката интелигенција целосно или исклучете го кој било запис од неа
• Извезете го вашиот дневник како PDF, CSV или JSON кога сакате
СЕКАДЕ КАДЕ ДА ПИШУВАТЕ
Android, iPhone, iPad, Mac и веб, сè синхронизирано.
БЕСПЛАТНО ЗА ПОЧЕТОК
Дневник бесплатно, со одговори од тренерот за вештачка интелигенција секој ден и увиди по секој запис. Reflection Premium додава неограничена вештачка интелигенција и глас, гласовен повик, сите 100+ водичи, сите девет теми, App Lock, извоз и неограничена синхронизација.
Reflection е алатка за саморефлексија. Не е замена за професионална грижа за ментално здравје.
Прашања или повратни информации: hello@reflection.app
Услови: https://www.reflection.app/tos
Приватност: https://www.reflection.app/pp
Дневник со вештачка интелигенција што пишува назад. Потсетници, гласовно водење дневник и сознанија за расположението.
Ажуриранa на
1 сеп. 2026 г.