Reflection je dnevnik koji piše: privatni dnevnik za samorefleksiju, mentalno zdravlje i osobni rast.
Pišite ili govorite o svom danu, a Reflectionov AI Coach odgovara izravno unutar vašeg unosa s pitanjem koje vam pomaže da idete sloj dublje. S vremenom vaš dnevnik postaje nešto što možete pitati: što vas opterećuje, što vam donosi radost, kako se vaše raspoloženje promijenilo od proljeća.
NOVO U REFLECTIONU 7
Potpuno redizajnirano. Dnevnik je mirniji i prostraniji, s devet tema u boji, obnovljenim Coachom, jednim gumbom + za sve što dodate unosu i načinom rada Focus za dulje sesije. Također je brži.
COACH U SVAKOM UNOSU
• Trenutni chat: pritisnite Enter i Coach odgovara u sljedećem retku.
• Idi dublje, Dobij perspektivu, Coach Me i Akcijske stavke kada želite više.
• Glasovni poziv (Premium): razgovarajte naglas. Kada prekinete vezu, razgovor se zapisuje u vaš unos.
PITANJA ZA SVOJ DNEVNIK BILO ŠTO
Pretražujte po značenju, ne samo po ključnoj riječi. Pitajte se "Na čemu sam u posljednje vrijeme zahvalan?" i dobit ćete odgovor iz vlastitih unosa, s datumima kada ste ih napisali.
PIŠITE, GOVORITE ILI SKENIRAJTE
• Glasovno vođenje dnevnika s točnom transkripcijom
• Skenirajte rukom pisanu stranicu u tekst
• Dodajte fotografije i nadoknadite propuštene dane iz svoje biblioteke fotografija
• Predlošci i dnevni uputni elementi za dnevnik kada ne znate odakle početi
POGLEDAJTE KAKO RASTETE
Pratite svoje raspoloženje i emocije tijekom vremena, održite niz pisanja i primajte tjedne, mjesečne i godišnje preglede koji pokazuju gdje vam je bila glava.
100+ VOĐENIH DNEVNIKA I UPUTA
Zahvalnost, tjeskoba, briga o sebi, rad u sjeni, odnosi, posao i još mnogo toga, uključujući višednevne programe poput 14-dnevnog Razmišljanja i resetiranja. Svježa uputa čeka vas na stranici Danas svako jutro.
PRIVATNI DNEVNIK PO DIZAJNU
• Vaši su unosi šifrirani
• Zaključajte aplikaciju otiskom prsta, licem ili PIN-om i čuvajte pojedinačne unose privatnima
• Vaši se unosi nikada ne koriste za treniranje AI modela
• Potpuno isključite AI ili izostavite bilo koji unos iz njega
• Izvezite svoj dnevnik kao PDF, CSV ili JSON kad god želite
SVUGDJE PIŠETE
Android, iPhone, iPad, Mac i web, sve sinkronizirano.
BESPLATNO ZA POČETAK
Vodite dnevnik besplatno, s odgovorima AI trenera svaki dan i uvidima nakon svakog unosa. Reflection Premium dodaje neograničenu AI i glas, glasovni poziv, svih 100+ vodiča, svih devet tema, zaključavanje aplikacije, izvoz i neograničenu sinkronizaciju.
Reflection je alat za samorefleksiju. Nije zamjena za profesionalnu skrb za mentalno zdravlje.
Pitanja ili povratne informacije: hello@reflection.app
Uvjeti: https://www.reflection.app/tos
Privatnost: https://www.reflection.app/pp
Dnevnik umjetne inteligencije koji piše odgovore. Upute, glasovno vođenje dnevnika i uvidi u raspoloženje.