ב-Grity, כל עדכון עוקב אחר אותו עיקרון מנחה: לפשט את חייכם ולהפוך את המסע שלכם לחלק עוד יותר.
אנו ממשיכים לשפר את האפליקציה כדי להציע לכם את החוויה הטובה ביותר, עם אופטימיזציות שנועדו להפוך אותה לפשוטה, ברורה ואינטואיטיבית עוד יותר לשימוש יומיומי.
תמצאו את כל הכלים של Grity שאתם צריכים כדי לקחת שליטה קונקרטית על השינוי היומי שלכם.
מערכת המעקב שלכם מאפשרת לכם לדמיין מה אתם צורכים ומה אתם מוציאים כדי להגיע ליעד שלכם, הודות למונה הקלוריות החכם.
הוסיפו בקלות את האוכל שלכם על ידי סריקת ברקודים למוצרים מעובדים או חיפוש ידני של רכיבי גלם, ושלבו אותם ישירות בשגרה היומית שלכם תוך שניות.
תוכלו גם ליצור מתכונים משלכם ולסנן מתכונים לפי ספירת קלוריות כדי להתאים את התזונה שלכם לקצב שלכם. לארגון, תכננו את הארוחות שלכם לשבוע ישירות מתוכנית הארוחות שלכם, מצאו אותן בלוח המחוונים שלכם ובדקו מה צרכתם בפועל.
תוכנית הארוחות שלכם מאפשרת לכם גם לנהל את המאקרו שלכם לכל ארוחה בשבוע, עם סך הכל גלוי במבט חטוף. תצוגה ברורה יותר של האיזון התזונתי שלכם עוזרת לכם להישאר מיושרים עם המטרות שלכם.
וכדי להשלים את המעקב, סמנו את אימוני ה-Grity שלכם וראו מיד את הקלוריות שנשרפו. בנוסף לאימוני ה-Grity שלכם, הוסיפו את הפעילויות האישיות שלכם כמו ריצה, גינון או כל פעילות יומית אחרת כדי לנהל את צריכת הקלוריות הכוללת שלכם ישירות מלוח המחוונים.
השיטה נשארת פשוטה: אתם מנהלים את התזונה שלכם על סמך הקלוריות שלכם, לגישה ברורה יותר, גמישה יותר, ומעל הכל, בת קיימא.
וכמובן, תמצאו את כל מה שהופך את Grity לכל כך חזקה: תוכניות כושר המותאמות לכל הרמות והמטרות, מאות מתכונים פשוטים ויעילים, וממשק שנועד להדריך אתכם בכל שלב בדרך.
מילה מטיבו וג'סטין, מייסדי Grity:
"אל תחכו יותר: עם Grity, כל יום מקרב אתכם לתוצאות העתידיות שלכם." "עם Grity, מעולם לא היה קל יותר להחזיר לעצמכם את השליטה על הגוף שלכם, על האנרגיה שלכם ועל השגרה שלכם."
אימונים ביתיים, פיתוח גוף, ירידה במשקל ותזונה
עדכון אחרון בתאריך
25 בספט׳ 2026