Bien-être numérique

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PEGI 3
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À propos de l'application

Consultez un aperçu détaillé de vos habitudes numériques et débranchez-vous quand vous voulez.

Obtenez un aperçu quotidien de vos habitudes numériques :
• La fréquence à laquelle vous utilisez différentes applications
• Le nombre de notifications que vous recevez
• La fréquence à laquelle vous consultez ou déverrouillez votre téléphone

Débranchez-vous quand vous le voulez :
• Les minuteries quotidiennes d'applications vous permettent de définir des limites pour votre utilisation de certaines applications.
• Le mode Nuit vous rappelle de vous déconnecter une fois le soir venu. Définissez un horaire pour faire passer votre écran vers l'affichage Nuances de gris, alors que le mode Ne pas déranger permet d'ignorer les notifications lorsque vous vous reposez.
• Le mode Sans distractions vous permet d'interrompre les applications distrayantes d'un simple toucher pour que vous puissiez mieux vous concentrer et être plus efficace. Vous pouvez aussi définir un calendrier pour activer automatiquement le mode Sans distractions et réduire les distractions lorsque vous êtes au travail, à l'école ou à la maison.

Premiers pas :
• Recherchez Bien-être numérique dans le menu Paramètres de votre téléphone

Vous avez une question? Consultez le centre d'aide : https://support.google.com/android/answer/9346420
Améliorez votre bien-être et débranchez-vous plus facilement
Date de mise à jour
20 oct. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Aucune donnée partagée avec des tiers
    En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Informations personnelles, Activité dans l'application et 3 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Impossible de supprimer les données
  • Examen de sécurité indépendant

Notes et avis

1,47 M avis
lys demer
8 septembre 2026
Jamais utilisé. Cette appli sert à bouffer la mémoire et la batterie de mon smartphone. Si seulement elle daignait rester FERMÉE mais non. Et bien sûr, impossible de désinstaller. Mettez au moins l'option désactiver ! J'EXIGE QUE CETTE APPLI INUTILE SOIT DÉSACTIVÉE OU DÉSINSTALLÉE ET CESSE DE BOUFFER MA BATTERIE EN CONTINU. IMPOSSIBLE DE L'ARRÊTER, SE RALLUME AUSSITÔT, malgré interdiction fonctionner en avant et arrière plan. Sert à COPIER TOUTES VOS DONNÉES et données de navigation. 😡😡😡
55 personnes ont trouvé cet avis utile
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Gwen O
14 mai 2024
Non, je ne tiens pas à autoriser Google à tracker mes habitudes d'utilisation de mon matériel ou des applications installées dessus. Obligée de forcer l'arrêt, impossible de désinstaller, ce qui est plus que pénible et dérangeant. De plus, vous avez beau videz le cache, interdire l'utilisation en arrière-plan, supprimer les données, l'appli reste installée et s'entête à demander à être mise à jour. C'est juste insupportable. Merci de rendre disponible la désinstallation pure et simple.
853 personnes ont trouvé cet avis utile
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Loïc D-Goth
26 juillet 2022
Je ne veux pas de cette application, je souhaiterais que vous mettiez la possibilité de l'enlever totalement. Je n'ai guère besoin d'une nounou qui surveille numériquement ce que je fais. De quel droit installez-vous des applications supplémentaires sans accord au préalable des utilisateurs finaux. Ceux qui comme pour moi n'ont pas besoin qu'une application occupe de l'espace de stockage inutilement, et accède à des données personnelles. Édit : 2 années après, tjrs pas possible de l'enlever.
975 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nouveautés

Plusieurs corrections de bogues et améliorations de la stabilité.