Ejercicios de Kegel

Name: Ejercicios de Kegel
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Author: Olson Applications Ltd

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Información de la aplicación

¡Sesiones fáciles de seguir y recordatorios diarios que harán que fortalecer los músculos de su suelo pélvico esté tirado!

¿Aburrido de realizar siempre la misma rutina de ejercicios, y de sentir que en realidad no está avanzando nada? Esta aplicación dispone de 10 sesiones diferentes que realizar, lo que significa que siempre encontrarás un desafío a tu altura con una nueva rutina.

Rápido y sencillo - todas las sesiones duran entre 30 segundos y 3 minutos, lo que es ideal para aquellos con un estilo de vida ajetreado.

¿Sabe que debería estar haciendo los ejercicios de Kegel, pero siempre se olvida? Recordatorios diarios que te avisan para que hagas los ejercicios.

Lo último en discreción:

Escoja entre señales auditivas o secuencias de vibración que le orienten a lo largo del ejercicio: siga las instrucciones en pantalla, los sonidos, o las secuencias de vibración para ejercitarse sin que nadie a su alrededor se percate.

Icono y nombre discretos, para que si alguien usa su teléfono no pueda adivinar de buenas a primeras qué es lo que hace la aplicación.

La forma fácil y efectiva de fortalecer tu suelo pélvico.

Recordatorios diarios que harán que fortalecer los suelo pélvico músculos de su

Última actualización

15 oct 2026

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.

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Valoraciones y reseñas

78,2 mil reseñas

C M

4 de julio de 2026

Igual es que la he probado poco, pero esta aplicación veo que constantemente me ofrece suscripciones de pago. Me compré el aparato pensando que incluía algún ejercicio más entretenido y profesional. Me alegraría mucho que alguien me dijese que me estoy equivocando y me mostrase la forma de correcta de uso, y donde puedo ver la gráfica de mis avances, no se si lo uso bien o mal, etc. un entrenamiento es +- 1 minuto. imaginaba que serían de 10. TOTALMENTE DECEPCIONADA.

2 personas han valorado esta reseña como útil

Pablo Manzano

27 de septiembre de 2026

Acaban de mejorar la aplicación. Es más barata que la competencia, y sinceramente, me parece mejor. Te deja elegir entre solo kegels (para hacer en el trabajo) o kegels + ejercicios corporales para que sea más completo. Dan la sensación de que están pensando en dar un buen servicio pero también una buena experiencia de usuario.

HIJA DE DIOS

29 de septiembre de 2026

a mí en lo personal me fascina esta aplicación, descargué varias aplicaciones y está fué la mejor y con la que he visto resultados mas rápido y en poco tiempo por eso las desinstalé todas y me quedé solo con esta, la recomiendo al 100% fácil de usar y sin esfuerzos.