Autonomie coaching

Muxtariyyət Kouçinqi fitnes tətbiqindən daha çox şeydir: bu, məşqlərinizi dəyişdirməyə və həqiqətən müstəqil olmağa kömək etmək üçün hazırlanmış bir metoddur.
Gücünüzü və əzələ kütlənizi inkişaf etdirin, bədən quruluşunuzu yaxşılaşdırın və səviyyənizə, məqsədlərinizə və inkişafınıza uyğun məşqlərlə sistematik şəkildə irəliləyin.
Braziliyada təhsil almış bir Braziliyalı məşqçi tərəfindən yaradılan Muxtariyyət Kouçinqi, həm qadınlar, həm də kişilər üçün əzələ inkişafına, bədən estetikasına və omba məşqlərinə xüsusi diqqət yetirərək Braziliya bodibildinq təcrübəsindən istifadə edir.

Lakin yanaşmamız sadə bir məşq proqramından daha çox şeyə əsaslanır.
Burada sadəcə nə edəcəyinizi öyrənmirsiniz. Niyə etdiyinizi öyrənirsiniz.
Təlimlərinizi daha yaxşı yerinə yetirməyi, hərəkətləri başa düşməyi, düzgün dəyişiklikləri seçməyi, ağıllı şəkildə irəliləməyi, məhdudiyyətlərinizə hörmət etməyi və məşqlərinizi bədəninizə və gündəlik həyatınıza uyğunlaşdırmağı öyrənəcəksiniz.
Çünki kağız üzərində mükəmməl görünən bir proqram, reallığınızı əks etdirməsə, faydasızdır.

Məqsəd, səhv etməkdən, məşqi dəyişdirməkdən və ya öz qərarlarınızı verməkdən qorxmadan tədricən özünüz məşq edə bilmək üçün sizə lazım olan bilik, alətlər və özünəinam verməkdir.

Tətbiqdə təlim proqramlarınızı, məşq nümayişlərinizi, təhsil məzmununuzu, məsləhətlərinizi və seçdiyiniz proqramdan asılı olaraq məşqçinizlə fərdiləşdirilmiş əlaqəni tapa bilərsiniz.

Tərəqqi üçün anlayış vacib olduğundan, kouçinq fransız və portuqal dillərində mövcuddur və bu da dilindən asılı olmayaraq hər kəsin metoddan tam şəkildə faydalanmasına imkan verir.

Fəlsəfəmiz sadədir: sabah özünüz məşq edə bilməyiniz üçün bu gün sizə dəstək olmaq.
Kouçinqin əsl nəticəsi o deyil ki, məşqçinizə əbədi ehtiyacınız olacaq. Məqsəd bir gün artıq əlinizi tutacaq heç kimə ehtiyacınız olmayacaq.

Nə edəcəyinizi biləcəksiniz. Niyə bunu etdiyinizi biləcəksiniz. Necə uyğunlaşacağınızı biləcəksiniz. Necə irəliləyəcəyinizi biləcəksiniz.
Muxtariyyətin əsas mənası budur. Muxtariyyət Kouçinqi
Anlayın. Uyğunlaşın. Tərəqqi edin. Muxtar olun.

İstifadə Şərtləri: https://api-autonomiecoaching.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Məxfilik Siyasəti: https://api-autonomiecoaching.azeoo.com/v1/pages/privacy