Lento â movement ¡ stillness ¡ sound
by Noah Frehmann
Lento ist kein Workout. Lento ist eine Haltung.
Ein Ort fÃŧr alle, die sich tiefer bewegen wollen - nicht schneller. FÃŧr alle, die Yoga nicht als Leistung verstehen, sondern als Praxis. FÃŧr alle, die wissen, dass Langsamkeit die seltenste Stärke unserer Zeit ist.
Was dich erwartet
Piano à Yin - das Signature-Format von Lento. Live-Klaviermusik trifft auf tiefes Yin Yoga. Du hältst die Haltung. Das Klavier hält dich. Ein Format das es so nur bei Lento gibt.
Dazu: kraftvolle Vinyasa Klassen, reines Yin, Breathwork, Handstand-Training und Sound Journeys. Von 20 Minuten bis 90 Minuten - fÃŧr jeden Tag und jede Stimmung.
Was Lento besonders macht
Lento ist kein anonymer Video-Katalog. Es ist eine lebendige Community mit Live-Klassen, Gastlehrern und Retreats. Du wirst mitgenommen - in die Praxis, in die Entwicklung, in den Aufbau von etwas das wächst.
Neue Videos jede Woche. Live-Events. Eine Community die sich kennt.
FÃŧr wen ist Lento?
FÃŧr dich, wenn du genug hast von schnell. Wenn du Tiefe suchst statt Tempo. Wenn du eine Praxis willst die dich trägt - nicht antreibt.
Lento bedeutet nicht, dass du nie kraftvoll wirst. Es bedeutet, dass du weiÃt, warum.
Inhalt der App
â Piano à Yin ¡ Signature-Format mit live Klaviermusik
â Flow ¡ Vinyasa von flieÃend bis kraftvoll
â Yin ¡ Tiefe Haltezeiten, Stille, Entspannung
â Breath ¡ Breathwork fÃŧr Energie und Ruhe
â Handstand ¡ Kraft und Inversionen aufbauen
â Sound ¡ Sound Journeys und Klang-Meditationen
â Live Klassen
â Community Chat
â tolle Gastlehrer & Lehrerin
Mitgliedschaft
Monatlich ¡ Quartal ¡ Jährlich â jederzeit kÃŧndbar.
Langsam werden ist eine Kunst.
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movement ¡ stillness ¡ sound
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