Grity - Sport & fitness

By Grity volg elke opdatering dieselfde leidende beginsel: om jou lewe te vereenvoudig en jou reis selfs gladder te maak.

Ons verbeter die toepassing voortdurend om jou die beste moontlike ervaring te bied, met optimaliserings wat ontwerp is om dit selfs eenvoudiger, duideliker en meer intuïtief te maak om elke dag te gebruik.

Jy sal al die Grity-gereedskap vind wat jy nodig het om konkrete beheer oor jou daaglikse transformasie te neem.
Jou dopstelsel laat jou visualiseer wat jy verbruik en wat jy verbruik om jou doelwit te bereik, danksy die slim kalorieteller.
Voeg jou kos maklik by deur strepieskodes vir verwerkte produkte te skandeer of handmatig na rou bestanddele te soek, en integreer dit direk in jou daaglikse roetine binne sekondes.
Jy kan ook jou eie resepte skep en resepte volgens kalorietelling filter om jou dieet by jou pas aan te pas. Vir organisasie, beplan jou maaltye vir die week direk vanaf jou maaltydplan, vind dit op jou Dashboard en kyk wat jy eintlik verbruik het.

Jou maaltydplan laat jou ook toe om jou makro's vir elke maaltyd van die week te bestuur, met 'n totaal wat in 'n oogopslag sigbaar is. 'n Duideliker beeld van jou voedingsbalans help jou om in lyn te bly met jou doelwitte.

En om die dophou te voltooi, merk jou Grity-oefensessies af en sien dadelik die kalorieë wat verbrand is. Benewens jou Grity-oefensessies, voeg jou persoonlike aktiwiteite soos hardloop, tuinmaak of enige ander daaglikse aktiwiteit by om jou algehele kalorieverbruik direk vanaf jou dashboard te bestuur.

Die metode bly eenvoudig: jy bestuur jou dieet gebaseer op jou kalorieë, vir 'n duideliker, meer buigsame en bowenal volhoubare benadering.

En natuurlik sal jy alles vind wat Grity so kragtig maak: fiksheidsprogramme aangepas vir alle vlakke en doelwitte, honderde eenvoudige en effektiewe resepte, en 'n koppelvlak wat ontwerp is om jou elke stap van die pad te lei.

'n Woord van Thibault & Justine, stigters van Grity:

"Moenie langer wag nie: met Grity bring elke dag jou nader aan jou toekomstige resultate." "Met Grity was dit nog nooit makliker om beheer oor jou liggaam, jou energie en jou roetine terug te kry nie."